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Osho sull’Amore

OSHO E L'AMORE

"Milioni di persone soffrono: vogliono essere amate ma non sanno come amare. E l'amore non può esistere come monologo; è un dialogo, un dialogo pieno di armonia".

Osho

L'immagine può contenere: una o più persone

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Arte a Shantideva: Elaborazioni Fotografiche

 "I Sassi di Osho"

  Ritratti fotografici impressi su sassi

  Opera di Jashan Mario La Fortezza

   In offerta ai soci

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Arte a Shantideva: Pittura

Shantideva ospita per alcune settimane opere di artisti amici del centro: I "mandala" dipinti di Samvada, le "visioni sciamaniche" di Mandakini. Tutte le opere sono in offerta per i soci.

Samvada condurrà un seminario di due giorni sulla pittura del Mandala:

"Mandala Painting: Ritorno alla Sorgente Interiore"

20 e 21 maggio.

Clicca qui per scaricare il pdf.

 

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Le Meditazioni Attive di Osho

Molte tecniche di meditazione richiedono di rimanere seduti immobili e in silenzio. Per la maggior parte di noi, però, lo stress accumulato nel nostro sistema corpo/mente lo rende difficile. Prima di poter entrare in contatto con la nostra “centrale energetica” di consapevolezza, abbiamo bisogno di rilasciare le tensioni.

Osho ha creato le Meditazioni Attive in modo scientifico, nel corso di molti anni di esperimenti. Sono nate per permettere all’uomo contemporaneo di entrare in contatto con le tensioni accumulate, esprimerle consapevolmente e quindi avventurarsi in quel territorio inesplorato e misterioso che è il nostro mondo interiore.

Se non trovi le spiegazioni di alcune delle meditazioni attive di Osho torna più avanti su questo sito oppure visita: www.osho.com

Meditazione Kundalini (Osho Kundalini Meditation)
Meditazione attiva divisa i 4 fasi ideale per il tramonto. Scuotersi, danzare, rimanere immobili… e il silenzio diventa uno spazio interiore naturale. E’ la meditazione best-seller a livello mondiale sia divertente che potente. Scioglie l’energia stagnante, allenta le tensioni.

Meditazione Dinamica (Osho Dynamic Meditation)
Meditazione attiva divisa in 5 fasi. è la tecnica più essenziale ed energetica di Osho e anche la più famosa, pulisce l’inconscio e alleggerisce dai pesi interiori. E’ la meditazione ideale per il mattino: la giornata avrà tutto un altro sapore.

Meditazione Nadabrahma
Meditazione Heart Chakra versione II
Meditazione Gibberish (No Mind Meditation)
Meditazione Gourishankar

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Le Meditazioni sociali di Veeresh

Veersh è stato un terapista innovativo di fama internazionale, ha fondato la Osho Humaniversity, Centro di Meditazione e Istituto di Terapia ispirato alla visione di Osho. Tra i molti strumenti terapeutici per la crescita interiore, Veeresh ha creato anche le meditazioni sociali, processi interattivi di un’ora che aiutano a rilassare il corpo, il cuore e la mente, a riconnettersi alla propria energia e a connettersi positivamente agli altri. Le meditazioni sociali sono aggreganti e facilitano il relazionarsi e l’amicizia.

Se non trovi le spiegazioni di alcune delle meditazioni sociali di Veeresh torna più avanti su questo sito oppure visita www.humaniversity.com

Samasati, meditazione sociale di Veeresh condotta da Leela

Veeresh ha creato questa meditazione ispirandosi alla visione di Osho sul “morire consapevolmente” e al Libro Tibetano dei Morti, anche conosciuto come Bardo. Lo scopo di questa meditazione è quello di portare consapevolezza alla negazione e alla paura che la maggior parte delle persone hanno della morte, con l’obiettivo di praticare l’arte di essere un testimone piuttosto che reagire alle situazioni e alle circostanze. La meditazione è intensa, coinvolgente e profonda. Contiene il messaggio di vivere la vita in modo consapevole e con gratitudine, ricordando che solamente una vita consapevole è ricompensata da una morte consapevole, accettando la morte come il rito di passaggio naturale della nostra esistenza, che ci porta oltre il corpo fisico. Sii consapevole e ricordati che poiché sei vivo, è importante che tu non dia la tua vita per scontata. La vita è preziosa, scegli la posizione: “Darò sempre valore alla mia vita”. Veeresh

Our Sacred Earth Meditation, meditazione sociale di Veeresh condotta da Leela

Questa Meditazione Sociale di Veeresh è dedicata alla nostra Madre Terra. Caratterizzata da una musica vibrante di energia e con frequenze che toccano il cuore, potrai danzare, esprimerti, rilassarti, sentire il tuo cuore e abbracciare gli altri, per ricordarti che “Questa Terra non Ci appartiene, Noi apparteniamo a questa Terra”. Che messaggio potente per tutti noi da realizzare. Abbiamo la grande responsabilità di prenderci cura del nostro bellissimo pianeta. Incomincia realizzando che possiamo fare la differenza nella situazione globale di oggi. Ognuno di noi può creare una piccola onda in questo oceano gigante, una piccola onda di trasformazione, guardandoci dentro e aprendo il cuore a noi stessi, agli altri e alla Madre Terra. Grazie Veeresh per avercelo ricordato e per aver creato questa bellissima meditazione. Spero che questo album sia di ispirazione per tutti per fare delle azioni che possano portare guarigione alla nostra sacra terra.Geetanand – Humaniversity Sound Manager

Love Meditation, meditazione sociale di Veeresh condotta da Leela

La Love Meditation è una delle Meditazioni Sociali create da Veeresh. Essa è costituita da un insieme di brani musicali che ne distinguono le varie fasi, a cui sono associate attività sia interattive che individuali dei partecipanti. La Love Meditation aiuta a rilassare il cuore e la mente, a contattare la forza del sì interiore che muove la propria vita e a fare affiorare la consapevolezza di essere “amabili”. Da questo stato è più facile connettersi agli altri da cuore a cuore. Dopo la Love Meditation in genere ci si sente più rilassati, in contatto con il proprio cuore, più gioiosi, connessi a se stessi e con più voglia di aprirsi agli altri.

“Nel mio cuore vive Dio, e Dio è amore”. Veeresh

Friendship Meditation, meditazione sociale di Veeresh condotta da Leela

Peace Meditation, meditazione sociale di Veeresh condotta da Leela

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Meditazione Vipassana

Meditazione Vipassana

“Osserva quel breve intervallo, quando l’inspirazione è giunta a termine e l’espirazione sta per accadere, quando un pensiero se ne è andato e quello nuovo sta per arrivare”.
La meditazione Vipassana stimola ad osservare il nostro mondo interiore, a lasciare andare desideri, avversione e attaccamento, ad accettare la nostra realtà così come è e noi stessi così come siamo, con uno sguardo sempre più rilassato sulla realtà.
La nostra mente attiva si acquieta dentro questo spazio immenso. Abbiamo così la possibilità di sciogliere ogni tensione emotiva e corporea ed entrare in contatto con l’autentico Sè, senza nome nè forma.
Una camminata lenta seguirà la prima parte, sempre mantenendo un’attenzione silenziosa sui pensieri, emozioni e percezione corporea.

 

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Meditazione Tandava

Meditazione Tandava

Dallo Shivaismo Tantrico del Kashmir viene la pratica del Tandava, la danza mistica di Shiva. E’ meditazione in movimento, esplorazione del corpo e dello spazio durante il libero e lento movimento che sviluppa una presenza sempre più sottile.
Il maestro tantrico Daniel Odier ha portato in occidente questa meditazione tantrica, la più antica meditazione di tutti i tempi, questa la sua descrizione:

“Il Tandava, è una danza libera, estremamente lenta, dove poco a poco il movimento si libera di tutte le tensioni muscolari e di tutta l’intenzionalità. In questo modo si scopre la propria libertà spaziale originaria, su cui è fondata tutta la ricerca Tantrica. E’ una disciplina al contempo semplice da comprendere e ardua da concretizzare poiché introduce la spazialità a tre livelli: il corpo, la mente e le emozioni”.

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