Al centro Shantideva sono in programma corsi che hanno tutti come comune denominatore la meditazione e la crescita interiore. Qualunque sia l'argomento del corso infatti, il corso stesso racchiude in sé la qualità della meditazione, pertanto anche un corso di danza, oltre a contenere in sé tutti gli elementi della danza e il gusto del danzare, diventa anche un'opportunità per acquisire una maggiore consapevolezza del corpo e di alcuni aspetti legati alla propria energia.

Di seguito i nostri corsi:

Tango Argentino ed Equilibrio Maschile-Femminile, corso settimanale in 8 lezioni ogni martedì dalle 19.15 alle 20.30 dal 2 maggio al 20 giugno 2017. Queste lezioni, condotte dal maestro di Tango Roberto Ronconi (Vinod), è un'opportunità per imparare i passi del tango, divertirsi, acquisire una nuova consapevolezza di come utilizziamo la nostra energia maschile e femminile e di come possiamo eventualmente portare un maggiore equilibrio.              Clicca qui per scaricare il pdf

Il Gioco del Teatro, corso settimanale in 10 serate ogni martedì dalle 21 alle 23.15 dal 28 marzo al 6 giugno 2017. condotto da Andrea Failla (il Sufi Abdullah). Questo corso offre la possibilità di esplorare il proprio potenziale espressivo con lo strumento del teatro ma non solo: è anche un'opportunità per divertirsi, relazionarsi, liberare se stessi da blocchi sull'espressività e scoprire quanta energia abbiamo e come possiamo utilizzarla con giocando con il teatro.  Clicca qui per scaricare il pdf

Tantra: Relazioni Tantriche, corso settimanale di 10 serate, ogni giovedì dalle 21 alle 23.30 dal 4 maggio al 6 luglio 2017. condotto da Leela Letizia Zacchetti. Dieci settimane per esplorare gli argomenti connessi con l'intimità e il piacere, in uno spazio protetto e con l'ausilio della meditazione. Questo corso è l'ideale per chi vuole recuperare la propria fisicità, il piacere di sentire il proprio corpo e la propria energia. In queste dieci settimane in particolare viene posto l'accento sul relazionarsi nello spazio del tantra, per osservare se stessi e imparare a rimanere nell'ascolto, nella fiducia e nella propria verità, per aprirsi all'amore verso se stessi e gli altri.                                     Collegati al sito di Leela per le informazioni complete

Danza del Ventre Consapevole, corso settimanale in 6 serate, ogni giovedì dalle 19.15 alle 20.30 dall'11 maggio al 15 giugno 2017, condotto da Hasya Irene Borg, insegnante di danze etniche con esperienza trentennale. Sei serate per riconnettersi profondamente con il proprio corpo, per conoscerlo meglio, per connettersi con la gioia di danzare e di muoversi liberamente oltre gli schemi dalla danza. Un'opportunità per unire l'apprendimento dei movimenti della danza del ventre alla meditazione, con gioia leggerezza e armonia. Clicca qui per scaricare il pdf

Corpo che pensa, mente che danza: abitare il corpo danzante. Un corso in quattro incontri di improvvisazione espressiva dal 24 maggio al 14 giugno ogni mercoledì mattina dalle 11 alle 12.30, condotto da Andrea Failla. In questi 4 incontri potrai prendere contatto con la tua parte più espressiva e scoprire le tue doti e qualità più autentiche. Questo corso mattutino è ideale per mamme "in libertà", pensionati, liberi professionisti, nullafacenti, creativi! Clicca qui per scaricare il pdf!

Costellazioni Sistemiche e Familiari, corso mensile in 4 serate al mercoledì da aprile a luglio, nei giorni: 5 aprile: "Dal sintomo alla malattia: Lo faccio per te", 10 maggio: "missione esistenziale: lo faccio per me", 14 giugno: "La scelta: ringraziare e onorare", 12 luglio: "Liberi di Essere se stessi" (presto i dettagli). Le serate, condotte da Adhiraj Zanetti, toccano alcuni tra i temi più importanti nella vita delle persone e che possono essere elaborati attraverso le costellazioni sistemiche e familiari. E' anche possibile partecipare ad una singola serata, in quanto ogni serata tratta un tema specifico ed è completa in se stessa.

Pratica Mindfulness, corso mensile in 3 serata al mercoledì da aprile a giugno nei giorni: 19 aprile: "Mindfulness e la gestione del dolore" , 26 maggio: "come mindfulness aiuta a gestire le emozioni"  , 16 giugno: "Mindfulness e il critico interiore" Il corso, condotto da Bodhi Susan Craig, fornisce degli strumenti pratici che possono essere utilizzati nella vita di tutti i giorni, per gestire le varie situazioni difficili e le situazioni di stress. E' anche possibile partecipare ad una singola serata, in quanto ogni serata tratta un tema specifico ed è completa in se stessa.